Ayuno y Abstinencia para Católicos Romanos

• Toda persona de 14 años o más debe abstenerse de comer carne (y artículos elaborados con carne) el Miércoles de Ceniza, el Viernes Santo y todos los viernes de Cuaresma.· 
• Toda persona entre las edades de 18 y 59 años (su cumpleaños número 18 completa su año 18 y su cumpleaños 59 comienza su año 60) debe ayunar el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo. El ayuno consiste en una comida completa al día, con dos comidas más pequeñas que no se suman a una comida completa y sin bocadillos.
• ¿Cómo ayunamos? Al ayunar, una persona puede comer una comida completa, así como dos comidas más pequeñas que juntas no equivalen a una comida completa.
• ¿Estoy excusado del ayuno y la abstinencia? Aquellos que están exentos del ayuno y la abstinencia fuera de los límites de edad incluyen a los enfermos físicos o mentales, incluidas las personas que padecen enfermedades crónicas como la diabetes. También quedan excluidas las mujeres embarazadas o lactantes. Abstinencia Miércoles de Ceniza Viernes Santo Edades 18-59.
  
  Para obtener más información sobre el ayuno y la abstinencia, visite usccb.org.

Eventos de Cuaresma:

Discusión de LibroFeb 24, 2021 a las 7:00 PM 
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